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上星期五。。。 趁着太闲空,就网上搜寻食谱。。。。 

PS: 我是以简单+方便+利用焖烧杯为主~~~

 

无意中发现了一下了早前已经被疯传的“隔夜燕麦罐食谱

想都没想过的我,就如此决定买食材准备周末的早餐!

 

由于我不太喜欢喝牛奶,就决定采用豆浆!

 

在 Tesco 购买的罐装的“鸿福堂黑豆豆浆”、金马伦草莓、葡萄干。。就回家动工!

 

通常看到的 shared post 都是用玻璃罐,其实也未必的。

只是,玻璃罐会使它看起来很好看(所谓,包装)。

而我用的却是普通的塑胶罐。 

 

~ 燕麦的量大概半杯左右。视个人哦!

~ 然后将豆浆/牛奶倒入容器里,直盖燕麦。 

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~ 若喜欢吃稀点的,就把将豆浆倒入多些。就像下图,看起来水分会较多的哦!

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~ 要是你喜欢吃粘些的,可以就将豆浆倒入刚刚好掩盖燕麦即可!

~ 其实,当豆浆倒入容器后便可以把它们放入冰箱冻1冻啦~

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~ 为了使视觉效果更好,我还是决定在容器添加摆设:草莓+葡萄干。

~ 我将草莓切成小丁,然后很小心翼翼的将它们摆设在燕麦上,再撒上葡萄干。(如上图)

~ 搞定!放进冰箱咯!! 

 

经过11小时后。。。。。。 

噔!!燕麦将豆浆都吸入啦~~

配上有点酸的草莓,赞!!!!!

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我就这样子开始我的健康早餐!!!

 

 

 

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话说我也算是个抹茶控,前阵子在 Jusco 买了抹茶口味的 Pocky PO 脸书后,

一位经营日式餐馆的朋友发来微信介绍比 Pocky 好吃的饼条~

名字是 Pejoy.

这朋友太好了,交待一盒在他店里,让我尝尝~~

大马的7-11还没看见有卖的~~

不过好消息是据闻 Giant, Cold Storage / Sam's Groceria 都有卖了~

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好啦!吃啦!

从上面看下去,可以清楚地看见绿色的抹茶~

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这就是饼条的外观了!

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当你要开一小部分,就可以看见那挺厚的抹茶酱。

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我那朋友说啊,这个会比 Pocky 来的好。

因为那抹茶 cream 较不容易熔掉。

至于味道嘛,hmmmmmm ~

真的比 Pocky 来的好吃了,没那么甜呢!

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就4个月前,来了这里尝试~~~

回顾一下那篇文: http://imsherlyn.pixnet.net/blog/post/211032496

 

续4个月后,独自一人来到这里。。。

3星期前的星期六(那天分享 Apom 帖的),我独吃了6片Apom后的2小时,我独自一人到了 Auwawa Cafe

原本只想来杯 Coffee Ice Blended, 可是看了一会儿的 menu, 我饿了!

Ice blended 换来 Passion Fruit Frappe + Tuna Waffle!!!

OS: 无视我惊人的食量!

 

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我个人并不太喜欢这 Frappe, 甜了点!

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可是,这却是我最爱的 Waffle ...
好大一份!


价钱:RM4.90 - RM12.00

 

 

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还记得前两星期的跟大家分享的西式早餐吗?

(http://imsherlyn.pixnet.net/blog/post/261407065)

我在刚刚过的星期六就来当起厨师,煮很相似的早餐!

我可是莫名奇妙的兴奋啊!!

两人份的材料有:

4 片 Masimo 麦片面包

5 条热狗

Anchor Butter

Peel Fresh 柳橙汁

噔噔噔噔噔!!!!

大功告成!!

可惜的是,忘了买盒装鲜奶,不然 scramble egg 会更香的!

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前几天,因懒得跑到其他地方去用餐。。

肥仔邀约我到我们俩一直都很喜欢的日本餐馆,Shunka。。。

而且还是晚餐时间。(天啊!有位子吗?)

结果,我们俩得分工合作; 他去 park 车,我去找位子坐。

可笑了,全院满座。。。 心想一定没位子啦!

还好,我们至少还可以逮到靠近厨房那边的位子~~

每次来到这里,我们点的食物都照旧~

可是这次来点新鲜的, 商量了一下,我们还是点了 Pork Sukiyaki Steamboat.

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带点甜甜的浓汤里头有猪肉片,豆腐,蘑菇。。。等等食材。。。。

还可选择是否把蛋倒入锅里呢!

因为个人元素,我不吃猪肉的。

不过,肥仔说啊,在浓汤里泡汤的猪肉片已经吸收了汤的精华,变得很想哦!

 

Shunka 脸书: https://www.facebook.com/shunka.com.my?fref=ts

 

 

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相信很多 Penang lang 或不是 Penang lang 都有试过协和小学前的 Apom balik 吧!

而我土生土长那么多年,映像中是没吃过的~

炎热的下午 + 闲着没事做的我,特地驾车到哪里去只为了买 apom.

Uncle 档前虽然人不多,但是他们最少都下15片的订单,而我只点了12片,难怪那位仁兄
用奇怪的眼神瞄了我一下!最后,我还是增加到两锅(一锅9片)。

试了一试,味道虽然带点淡。。。 但是可以吃出人情味。

Uncle 从早上八点多就一直卖到下午去,顶着大太阳 + 承受着瓦斯的热度,不简单啊!

RM0.50 / PCS









建议购买时拿雨伞或是带着帽子哦!

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话说我也在 Groupon 买了一段过时间的优惠卷一直没安排到时间去 redeem.... 

在优惠卷限期前的4天我们还是安排了fine dine in ~~ 

我通常都会买下这家餐厅的所有什么样的优惠。。。

是虾米餐厅呢?

噔!噔!就是 The Cruises Steak House 啦!

总喜欢在这里想用晚餐,可以很浪漫的享受着、还备有駐唱~ 

我们俩点了 RM59.90 的套餐 + 一份的 ala carte + 饮料。

套餐里的饮料可以挑一杯的红酒,我这人肯定不放过啦!

(“酒鬼一名”)

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IMG_4070[1] 很好喝的蘑菇汤~

IMG_4071[1] 田园沙拉~ 

IMG_4072[1] Black pepper grill chicken

IMG_4073[1] Grill Salmon ~ :)

IMG_4076[1]  dessert .... 对我来说,甜了点。

突然,駐唱的唱了我最爱听的《晴天》。

天啊!那种 fu 来了!!

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当我们付钱时,侍应会给我们 thank you drinks...... 

蓝色的饮料,瓶口还撒了点盐。 

甜中带点咸哦! 

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快乐的时光总是过得那么快!

就那么快要回槟城去了。

这几天下来都没收获,还好,在回去之前做了功课,决定寻找 Magnum 雪糕!!

恰巧刚到 KL 时看到网友 PO 的文写到: Magnum Cafe Malaysia is opening!!!!

我赶在回 Penang 前挖出此文!(赶得上啊!)

它就坐落在 Mid Valley 的三楼!

http://goo.gl/giZUe5

人生地不熟的我们俩,被 Waze 兜得昏昏地。。。。 (我们的错!)

到了这里,我只有一个目标: 寻找 Magnum Cafe!

我也忘了还没吃早午餐的我们,脑袋瓜就只想到 Magnum 雪糕~

 

难以想象,它就在我面前啊!!!!

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看吧!在排长龙耶!柜台离我好远哦!

名不虚传的 Magnum 让人花时间排队,都只为了 dine-in ~~ 

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可惜,店里的装潢没怎么拍到。

站在外头排队的我却可以隔着橱窗拍摄这些:

我个人好喜欢左边这个,好多的水钻,闪亮极了!!

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Magnum Cafe 分为两层,橱窗里的雪糕摆设也超吊的呢!

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经过店员的解释,我们俩还是选择 Take Away.... 从中得知,dine-in 续排场龙到里面
慢慢品尝。

直奔柜台,我背着 milk chocolate 颜色的 menu 深深给吸引住!

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第一次尝试还是“保守”点,我们选了 RM9.90 的 Make Your Own Magnum.

在差不多有17种的 topping 中选3种作为自己的 Magnum Ice-cream. 

分别6步骤:
1. 选择巧克力或香草味的雪糕

2. 选择3toppinngs

3. 店员就像珍奶店一样,摇一摇在摇摇杯里的toppings

4. 在3巧克力酱里选一样作为覆盖整枝雪糕,分别为 milk chocolate, dark chocolate & white chocolate

5. 店员将 toppings 倒在沾了巧克力酱的 Magnum 雪糕上

6. 最后,在选其中一种的巧克力酱作为点缀和给弄好的雪糕贴上一片 M 字眼的巧克力! 

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我选了 Vanilla 味道,再由亲戚的店员介绍。

他建议我的 topping 是:枸杞子、黑白巧克力粒、rasberries + 少许的 chilli flakes。

巧克力酱:dark chocolate + milk chocolate

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大肥哥哥选的就是很 chocolate 的 chocolate!

由内至外都是覆盖着巧克力!

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在吃进肚子前,还是不忘跟它们合照。。。 

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点缀得太漂亮,让我忍不住再次跟它合照两次~

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嫌少吃雪糕的大肥哥哥,这次也吃得津津有味!

 那他那副脸就懂啦!!

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或许对我来说,它真的甜得过分了点。牙就立刻有些痛起来。

但是,还是值得的。

下个目标就是 dine-in, 要尝尝他们家的其他甜品~

 

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今天无聊了点,正在把手头上的工作给赶完。

不过,脑袋瓜一直想着吃的。。。

(我需要减肥,酱会见不了啊!)

我好三八,长了那么大都吃过炸奥利欧,丢脸啊!

那天晚上跟我老妈子到香港金加利茶餐室撑台脚,顺便换取十一月份的free meal ~ 炸奥利欧

刚病好,就来个带点热气的食物。

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至于味道,外层就像咸煎饼,里头就是奥利欧啦!

 

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屠妖节得上班的我在刷网时,看到了我可爱的侄儿吃cornetto的样子直逼我的念头!

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早上匆忙的随便炒了螺丝粉当午餐。(太随便果然不怎么好吃啊!)

肚子还寂寞的我还是跑到 7-11 去买支 Taylor Swift Cornetto....

IMG_3734  满足 ing ~~~~~

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我果然是吃货,还跑到 Bread King 去买块 carrot cake 但下午茶。。。。。 

IMG_3742  这倒是浪费我的 quota, 我本身觉得太油腻、毫无乏味。。。。。

 

 

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上班的星期六,早餐来个蔬菜沙拉~ 

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缤纷色彩的蔬果:

青苹果、红甜椒、青甜椒、黄甜椒、黄瓜、番茄

*不加任何沙拉酱,就只淋些橄榄油。绝对健康!

 

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无聊的下午想了想电饭锅食谱。。 

无意中发现日式咖哩意面的煮法!

恰好昨晚买了日式咖哩块,迫不及待了的我决定来个“日式咖哩螺丝粉”。


材料:
螺丝粉 x 适量(两人份)
热狗 x 2 
日式咖哩快 x 2块
蟹柳 x 2
大葱 x 适量
胡萝卜 x 适量
马铃薯 x 1 粒

IMG_3705[1]  *番茄到最后没用了,太多食材了!

做法:

  1. 螺丝粉倒入电饭锅里然后再加少许盐,煮7分钟。
  2. 马铃薯、蟹柳、胡萝卜、热狗、大葱都切丁。
  3. 已熟的螺丝粉捞起后换水,晾干。
  4. 已经切丁的食材倒入锅内蒸熟,水位没盖食材就可。
  5.  当食材蒸熟后,将2块的日式咖哩块放进锅内搅匀,再加螺丝粉。
    IMG_3707[1]  
  6. 小火煮至8分钟,可以捞起放盘啦!

IMG_3709[1]  

*自己的那碗显得水分较多。
*若水放多了,其实可以用焖烧杯来去多余的水分哦!很有效!!

 

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第二波的电饭锅料理来咯!!(它真的很好用耶!)

就因恋上家家酒,本来就不饿的我却想起螺丝粉来!!
(不发胖才怪)

 

第二波的材料:

蘑菇适量、胡椒粒少许、蟹柳x1、热狗x1、半颗番茄、橄榄油1汤匙、 黄瓜少许

IMG_3586  *还未下锅的材料们...

潮的方式就跟早前分享的一样哦!只是热狗和蟹柳得先用热水煮熟。


图下是已把热度调到保温位:
(怎么样?卖相还不错吧?)

IMG_3587  

好啦!可以开动了!! 
IMG_3590  

 

**后记: 我好有成就感!(不要脸的说!)

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放工回家,立马想到用电饭锅炒螺丝粉。

话说电饭锅可以打边炉、煮饭(废话)。。。老妈子就曾经用来炒饭?

(心想,可以炒吗?)

(何况,这次我掌厨啊!)

好啦。不理会是否能,钟就得试一试!

一人份之材料:
番茄半个、青色和红色灯笼椒各2条、磨菇适量、橄榄油、黑胡椒粒适量

** 材料切丁哦!


步骤如下:

  1. 把水倒入电饭锅里煮。
  2. 当水沸腾后,将要吃的螺丝粉分量倒入锅里,再撒点食盐。
  3. 大概7分钟,电饭锅会跳到保温状态。这时得将盖打开,以免像火山爆发一样,水会喷到四周啊!
  4. 先用勺子轻轻压一压在水里漂游的螺丝粉看是否已熟了。
    (螺丝粉没那么快熟的,就算热水一煮开,我还是将它们浸在里头大概5分钟)
  5. 将已熟的螺丝粉捞起放在类似蒸盘上,目的是为了晾干。(蒸盘如图)
    T1Yg_3FnXeXXXXXXXX_!!0-item_pic.jpg_220x220  
  6. 热一热锅 (切记把电饭锅调到“rice"),再把1.5汤匙的橄榄油倒入热锅里.
    确保锅底都有沾满橄榄油,避免变成锅贴啦!
  7. 接下来就将已经切丁的灯笼椒与番茄一起倒入锅内”爆炒“!
  8. 慢慢铁锅就会开始加热,这时才把香菇和黑胡椒碎一同放入锅内连通其他两样材料一起炒。
  9. 最后才将螺丝粉全数倒入锅内一起炒。 
    记得炒得同时加点水,否则锅越热也会使材料贴在锅底啊!

好啦,可以起锅啦!好香好香!!!!!!

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后记: 老娘越来越稀饭家家酒这行了!会继续加油的!

 

 

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Penang 真的小,每星期最少都到 Queensbay 闲逛!

对!我今天又报道啦!:D

Recommended of the day : 
Habanero Queensbay, 3rd floor Queens Street

 这家 Mexican Dining 也开了一段时间,不过不曾来这里用餐咧!

心血来潮的我今天决定试试这里的墨西哥餐!

他家的 style 就是跟 Subway 大同小异,pick and go!至于价钱,挺公道的!

点了个 quesadilla fiesta,2 种肉类 + 配菜。
将 ala carte 变成 set meal 后,添加了 nocho chips and salsa/cheese dips...

它是虾米东东?

用了类似paratha 来 wrapping。
我选了 tuna and grill chicken 作为 main dish,再加玉米粒和好多的芝士碎!



我平时都不太爱鸡肉和芝士食品,可是我却吃的津津有味!

下次我想再试看tacos, burritos!!!

Remarks: 
RM14.90 + set meal RM4.90

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我希望可以入得厨房;出得厅堂!

晚餐就来个简单的烘烤!

昨晚在 Tesco 买了他们家的 frozen paratha (如图)... 



用了三角形三明治机来烘烤!

喷上很少许的油、加热!
当灯熄灭,就可以将 paratha 放上烘烤机啦!
烘烤的时间里得上下面翻哦!

我的成品!
脆脆的 paratha 再沾点细糖,很好吃啊!





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相隔一天再次出动神器。。。。。。

(搞到很 powerful 似的)

[冒汗]


第二篇就换了新口味来尝试!




Crabstick Egg

万美无缺的蟹肉及蛋卷!

色香味俱全! 

(我是在卖花赞花香。) 







 Paratha Crabstick Egg

这嘛。。。并不太成功!

Paratha 放入鸡蛋杯加热后,显得太油腻。

但是,在注入鸡蛋后味道还挺不出!

提示:
或许paratha 需要微波后再放入鸡蛋杯吧!
下次试试看! 









 Paratha Sausage with Egg

这也不算是成品咧!

(好肥啊!)




 还在研发新的鸡蛋神器食谱啊!


(感觉自己有大厨的风范呢!)

[脸皮听候的嘛!]




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刚到手的新玩具 : Eggplus 蛋卷神器 

韩国最近超火红的小家伙就出现在我家啦!



(拆盒后的)


(当油喷入杯里再加热后就亮青灯啦!)



好啦,轮到我的第一份作品!



图一 : 失败的尝试!

由于搞反了将热狗和鸡蛋放入杯里的步骤,
出来的结果果然不堪设想啊! 

[惨不忍睹] T.T




图二 :  1/2 成功的成品

我将青、红灯笼椒切成小块后,倒入已搭好
的蛋搅拌,然后再倒入神器里。  

噔噔噔! 

这就是半成品啦!灯笼椒的味道也融入鸡蛋里!



 






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